Marion Szymczak
Psychopraticienne en analyse transactionnelle
Quand tout se fige, que les peurs ou les doutes envahissent le quotidien, on peut se sentir bien seul·e.
Le·la psychopraticien·ne est une personne spécialisée dans l'écoute, à votre rythme. Mon métier est de vous accueillir tel·le que vous êtes aujourd'hui, pour cheminer ensemble vers ce dont vous avez besoin.
Conseil, accompagnement, thérapie avec l'analyse transactionnelle.
Dans toute vie surviennent des moments difficiles. Quelle qu’en soit la teneur, que ces moments soient induits par un évènement particulier, ou qu’ils relèvent d’un ressenti diffus, que la détresse soit intense ou qu’il s’agisse d’un inconfort, tous ces moments sont dignes d’attention et peuvent être partagés.
Si vous êtes arrivé·e sur cette page, peut-être vous trouvez-vous dans le besoin d’être écouté·e à ces endroits particuliers. Pour surmonter, traverser. Pour développer des parties de vous-même peu ou mal entendues jusque-là, remettre du mouvement.
Il se peut également que vous soyez dans un désir de croissance et d’exploration enthousiastes ! Ou que vous ayez à faire un choix de vie important et souhaitiez être certain·e que la décision soit complètement la votre, prenant en compte l’entièreté de qui vous êtes aujourd’hui.
Si c'est le chemin que vous choisissez, je vous recevrai alors dans mon cabinet, où tout peut être dit, et où la honte elle-même, quand elle est là, peut trouver à être entendue. Je travaille dans l’inclusivité et chacun·e est le·la bienvenu·e avec ses spécificités.
Est-ce que c'est pour moi?
Quel que soit votre questionnement, vous êtes le·la bienvenu·e.
Voici à titre d'exemple une liste non exhaustive des thèmes sur lesquels je peux travailler avec vous: des problèmes de confiance en soi, des difficultés relationnelles persistantes ou répétitives, des questions sur l'identité, des troubles sexuels, de l'anxiété, du stress, les enjeux du grand âge...
Je peux également vous épauler le temps de passer un cap, intégrer un deuil, traverser une séparation ou d'autres épreuves.
Me contacter
Pour prendre un rendez-vous, ou exposer votre situation particulière, vous pouvez me contacter par téléphone ou par mail. À la suite d'un échange sur vos besoins, je pourrai alors vous communiquer mes disponibilités.
9, rue du président Edouard Herriot
69001 Lyon
Tél : 06 77 81 20 45
marionszymczak@gmail.com
L'analyse transactionnelle
L'analyse transactionnelle est une méthode de psychothérapie et une théorie de la personnalité et de la communication humaine qui s'adresse aux aspects émotionnels, cognitifs et comportementaux des personnes.
Il s'agit d'une psychothérapie humaniste, qui postule que tout être humain a de la valeur et de la dignité, ainsi que la capacité de penser et de choisir.
En s'appuyant sur des concepts simples, elle permet de mettre en lien notre façon de nous exprimer et notre fonctionnement psychique, pour approfondir la connaissance de soi, développer la possibilité de prendre de nouvelles décisions pour l'avenir, et viser à l'autonomie.
L'autonomie est ici définie comme un état où la personne est capable à la fois de pensée claire, de spontanéité et d'intimité.
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La pensée claire permet d'être en contact avec soi-même et les autres dans le présent, pour penser les faits hors des réflexes issus d'anciens schémas limitants. Ce qui permet une meilleure capacité de résolution des problèmes, sans s'oublier au passage, et de rompre avec une pensée qui tourne en rond.
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La spontanéité, ce n'est pas dire ou faire tout ce qui nous passe par la tête. C'est plutôt se connaître assez bien pour être fidèle à soi-même en toutes circonstances, et avoir assez d'assurance pour pouvoir se montrer tel·le que l'on est.
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L'intimité, c'est quand on le souhaite, avec qui on le souhaite, être capable de laisser notre spontanéité rencontrer celle des autres et enrichir nos relations importantes.